Vediamo un po' di raccogliere quello che ho imparato da questa esperienza visto che gli insegnamenti mi sono costati molto dolore sarebbe un peccato sprecarli. quale è il modo migliore di comportarsi in caso ci si rompa un piede e non sia possibile ricevere assistenza in modo rapido? Soprattutto quali sono gli errori da evitare?
Quando capita nella realtà di frantumarsi un piede tutto è molto, molto diverso dai film di chuck norris, a meno di non essere chuck norris.
Vi ritrovate lì per terra con la caviglia spezzata che vi fa un male allucinante mentre chuck norris al posto vostro potrebbe tranquillamente prendere a calci un bue.
Per prima cosa è importante non farsi prendere dal panico e fare tutto con molta calma, eviterete la metà dei dolori. Negli anni io ho avuto decine di distorsioni di tutti i tipi dalla piccola storta alla lussazione con rottura dei legamenti quindi se c'è una cosa che ho imparato è che se vi siete rotti un osso nel piede ve ne accorgete subito. Il dolore è molto forte e diventa una fitta acuta e insopportabile al minimo movimento o tocco, inoltre potete proprio sentire qualcosa di instabile all'interno che è la causa dei dolori e la caviglia si gonfia come un melone in un attimo pulsando.

Una volta calmati guardate la gamba, se siete fortunati come me il piede è circa nella posizione corretta cioè non è rigirato in modo assurdo, questo significa che la frattura è rimasta abbastanza composta. Se invece avete il piede ruotato di 90° beh non so cosa si debba fare, io penso che riuscirei solo a vomitare.
Appurato che tutto è circa allineato ci si può tranquillizzare, sentirete la caviglia gonfiarsi e tutto il piede che pulsa ma non provate a fare il minimo movimento, controllate di avere la sensibilità nelle dita sentendo se avvertite il contatto con la scarpa oppure toccandole (molto) delicatamente con la mano. Penso sia anche una buona idea provare a muoverle un attimo, però attenzione che sarà doloroso, quindi muovetele molto lentamente e appena quello che basta per sentire che si muovono.
Ok se sentite le dita si può dire che vada tutto alla grande, ora bisogna solo trovare il modo di stabilizzare l'arto a sufficienza per riuscire a trovare aiuto.
Provate molto delicatamente a slacciare la scarpa, vi accorgerete che farà male, vi garantisco che togliere la scarpa è impossibile a meno che non sia veramente larghissima.
Anche se siete uomini duri è un errore toglierla perché la caviglia si gonfierebbe di più e inoltre la scarpa aiuta ad immobilizzare un minimo il piede.
Quello che serve sono due rametti o pezzi di legno o tondini di ferro o qualsiasi altro tipo di bastone che sia lungo e stretto e un pezzo di stoffa o di corda. Anche un qualche tipo di imbottitura può essere molto utile come un paio di guanti o un pacchetto di fazzoletti.
Sicuramente non avrete tutte queste cose a disposizione e dovrete spostarvi ma aspettate! Come ho dolorosamente imparato non potete ...

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